Menstruasi merupakan salah satu tanda penting bahwa seorang perempuan telah memasuki masa pubertas dan siap secara biologis untuk bereproduksi. Namun di banyak masyarakat, topik ini masih dianggap tabu untuk dibicarakan secara terbuka. Akibatnya, banyak remaja perempuan yang mengalami menstruasi pertama (menarche) tanpa pengetahuan yang cukup tentang apa yang sedang terjadi pada tubuh mereka.
Menstrual Hygiene Management (MHM) mencakup serangkaian aspek yang saling berkaitan, bukan hanya urusan mengganti pembalut. Berikut adalah komponen utama MHM yang direkomendasikan oleh WHO dan UNICEF:
- Pengetahuan dan Edukasi yang Memadai
- Akses terhadap Produk Menstruasi yang Aman dan Terjangkau
- Fasilitas Sanitasi dan Air Bersih yang Memadai
- Dukungan Sosial dan Lingkungan yang Ramah Menstruasi
MHM memiliki dampak yang luas terhadap berbagai aspek kehidupan perempuan, baik dari segi kesehatan, pendidikan, ekonomi, maupun sosial. Kami berharap dengan adanya buku ini dapat membantu para remaja perempuan khususnya siap dalam menghadapi pubertas.
